小学健康主题活动策划精编（精选20篇）

小学健康主题活动策划精编（精选20篇）

小学健康主题活动策划精编 篇1

　　一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会

　　二、活动主题：在一声声“不可以”中长大

　　三、活动准备：PPT课件

　　四、活动目的：

　　1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;

　　2、培养学生正确表达爱;

　　3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;

　　4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

　　五、活动步骤：

　　活动一：换位思考体验宽容

　　(一)、激趣导入

　　(1)、观看趣味心理图片，导入新课。

　　(2)、回顾生活场景，导出绘本。

　　(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。

　　(二)、了解分享

　　(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。

　　(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

　　(3)、随机采访：面对爸妈的“不可以”，你的心情怎样?

　　(三)、换位思考

　　(1)、调换角色，情景表演。

　　(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?

　　(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?

　　(四)、及时小结

　　理解心理小贴士：冷静倾听 换位思考 包容理解

　　活动二：由此及彼思考相处之道

　　(一)、由此及彼

　　(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

　　(2)、欣赏绘本并交流。

　　(二)、深入思考

　　(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?

　　(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?

　　(三)、及时小结

　　欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

　　活动尾声：拓展延伸深化认识

　　(一)、交流学习收获。

　　(二)、欣赏趣味心理教育图片。

小学健康主题活动策划精编 篇2

　　一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会

　　二、活动主题：沉淀一杯水 清澈一颗心

　　三、活动背景：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象，也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　四、活动目的：

　　1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象(比如影视作品中的接吻镜头)的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调节，初步掌握自我调节的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。

　　2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象(比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼)，用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节,从而健康快乐成长。

　　五、适合年级小学中高年级

　　六、活动准备：PPT课件

　　七、活动步骤：

　　活动一：我们是快乐的花儿

　　主持一：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。

　　主持二：这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

　　老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

　　主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。

　　主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。

　　主持合：今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁，来捉除我们思想中——大害虫，那些不正确的看法和想法。

　　活动二：我们是辛勤的园丁

　　1、情景表演：“老公”“老婆”风波

　　(1)、情境表演：在主持人的安排下，请一组学生进行情境表演。

　　(2)、老师帮忙：老师帮助“小老师”解决问题。

　　(3)、案例讨论：课件播放网络案例，小组内进行讨论，全班交流。

　　网络案例：荆楚网消息(楚天金报)近日，记者在洪山区某小学采访时，一名五年级班主任桂老师告诉记者，五六年级男生和女生之间喜欢“乱说无聊话”，如“谁喜欢谁”、“谁有几个老婆、谁有几个老公”等，以此为乐的多为男生。被“乱点鸳鸯谱”的女生不仅不反感，反而觉到很好玩。

　　五年级(2)班女生小倩(化名)成绩好，长得漂亮，性格也乖巧。她常常成为男生说无聊话时“喜欢”的对象，还被班上同学推选为“班花”，和选出来的“班草”并称为“金童玉女”。有一次，一个男生在黑板上公开写“小倩，我喜欢你!”其他同学便起哄：“他俩结婚生了十男十女!”

　　讨论：对于这些现象，你们以前怎么看?对于这些现象，你们现在又是怎么看的?

　　(4)、专家观点：课件出示专家观点，学生借鉴思考。

　　专家观点：武汉市教科院德育教研室主任王一凡认为，小学生互称“老婆”、“老公”只是对成人世界的简单模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“结婚”的真正含义。家长和老师不必惊慌，只需适当引导，让孩子们认识“老婆”“老公”这些家庭角色背后的伦理关系和责任。“爸爸是老公，妈妈是老婆，他们结婚才有了你。如果爸爸随便喊别的阿姨‘老婆’，妈妈和你一定会不高兴的，对吗?”类似这样的引导，让学生认识到随便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育学生形成良好的伦理道德观念。

　　(5)、心理小贴士：别急着喊“老公”“老婆”，因为我们还没有长大!

　　别模仿大人，我们的童心童趣是我们最珍贵的宝贝!

　　2、观看图片：影视“接吻”镜头

　　(1)、课件播放：影视作品中成人接吻镜头

　　(2)、引导认识：这只是大人的事，与我们无关。

　　(3)、讨论交流：我们该看什么样的影视节目，面对一些不适合我们看的镜头，我们怎样对待?

　　(4)、心理小贴士：我们只关注我们这个年龄所关注的事，

　　大人的事等我们长大了才去做!

　　活动三：我们是勤劳的小蜜蜂

　　1、文字游戏：“爱”字扩词。

　　交流：以前敢不敢说“爱情”“爱人”“我爱你”这类的词?现在敢不敢，为什么?

　　欣赏：课件出示人生格言

　　2、礼物游戏：主持人请各小组摸取礼物，并打开放在桌上。

　　3、老师感言：所以说，我们的成长就像我们手里的礼物一样，如果我们在成长的过程中，学会正确的认知判断，那我们就会健康快乐的成长，就会长成一棵健康的果子，甚至会成为一粒珍珠，一粒宝石。相反，如果我们从小没有学会判断，拒绝不了一些诱惑，一些不该我们这个年龄段所关注的东西和想法，那我们就会凋零，变成泥土、沙石，甚至一片空白。所以请记住：多大年龄干多大年龄该干的事，学生就是学习，学知识，学道理，学技能;爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人;爷爷奶奶就是安享晚年。这样家庭才会和谐，社会才会和谐。

　　4、课件出示心理小贴士：学生就是学习，学知识，学道理，学技能;爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人;爷爷奶奶就是安享晚年。

　　5、回归主题：沉淀一杯水清澈一颗心

　　6、欣赏格言。

　　7、自我测试。

小学健康主题活动策划精编 篇3

　　教学目标：

　　1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

　　2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

　　教学重点：

　　学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。

　　教学难点：

　　让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

　　教学准备：

　　剪一个红色的心型图片。

　　教学过程：

　　一、故事引入。

　　1、齐读书本P30《“西西”的故事》

　　2、蓝蓝苦恼什么?假如你是蓝蓝，你会怎样做?

　　二、活动坊：真心真意。

　　1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。

　　2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。

　　3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。

　　4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样?

　　三、体验坊。

　　1、故事分享。

　　(1)自由读书本P32的故事。

　　(2)这个故事给你什么启示?

　　2、手指比较。

　　伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

　　四、小结。

　　要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。

小学健康主题活动策划精编 篇4

　　教学目标：

　　让学生学会制定行动方案

　　教学方式：专题教育

　　教学重难点：让学生善于行动起来

　　教学手段：图片、课件

　　教学过程：

　　一、谈话交流

　　只是站在那眺望大海，你永远无法到达彼岸。仅仅站在那仰望山巅，你永远无法攀上高峰。别在徘徊观望中懊恼后悔，别在时间的岸边看他流逝。幸福不会从天而降，梦想不会自己实现。让我们时刻提醒自己，心动赶紧行动。只有辛勤的汗水，才能浇灌出成功的花朵。

　　二、观察体验，观察岛

　　出示图片：

　　这幅漫画告诉我们什么?说说自己的感受。

　　三、活动体验，活动营

　　1、勿再徘徊

　　在班级内进行一次“心理课堂小天使”的招募，报名时间只有五分钟，看有多少同学报名。

　　招募

　　职务：心理课堂小天使

　　条件：懂得心理学小知识的同学

　　报名地点：讲台前

　　有神秘大礼包哦!

　　?你是否渴望神秘大礼包?

　　_______________________________________________________________________________

　　?你是第一个报名的吗?如果不是，你有什么顾虑?你是否为自己感到惋惜?

　　_______________________________________________________________________________

　　?在你的学习中，是否有很多没有实践的想法?谈谈你的感受。

　　_______________________________________________________________________________

　　2、明星面对面

　　模拟电视访谈，邀请班级几位“学习之星”上《明星面对面》栏目做客，请他们谈谈“心动不如行动”的学习经历，分享个人经验。其他同学模拟现场观众，与他们面对面、零距离地交流。

　　四、课外拓展

　　在心中许下一个有关学习的愿望，勾勒一个本学期你期望打到的目标。然后轻轻地告诉自己：“心动不如行动。”

　　立即拟定执行方案，请爸爸妈妈评估方案并帮组修改。最后形成确定的执行计划，并签上自己的承诺。期末与爸爸妈妈一起评评计划执行的结果。

小学健康主题活动策划精编 篇5

　　一、教学目的

　　情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

　　二、教学准备

　　准备活动中所要用的各种情景问题。

　　三、教学过程

　　1.导入

　　三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

　　2.学文明理

　　(1)读遍课文，让学生思考。

　　A关成的学习成绩为什么退步了?B小花是怎么对待跳绳失利的?分组讨论，然后派代表在全班发言。

　　(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?

　　A、宣泄法　　B、转移法　　C、将心比心　　D、挫折不一定都是坏事

　　3、活动明理

　　(1)演一演

　　建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

　　师：王小燕爱生气好不好?为什么?

　　生：不好，生气影响身体健康。

　　生：生气容易使人得病。

　　生：生气容易影响同学关系。

小学健康主题活动策划精编 篇6

　　教学目的

　　1.学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;

　　2.当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容;3.学会珍惜友情，与朋友平等对待。

　　教学重点：学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;学会珍惜友情，与朋友平等对待。

　　教学课时：1

　　别难过，有我呢

　　一、引入

　　你是独生子女吗?你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗?你知道理解、信任、帮助是相互的吗?友情可贵

　　1.看41页一组图，

　　2.妈妈为啥陷入深深的沉思?

　　3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情?

　　小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。

　　想想友情体现在哪里?说说自己的实际体会。

　　我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边?

　　二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。

　　说说：当朋友的时候，我会。

　　活动

　　你有什么烦恼的事吗?试着把它说出来，让大家和你一起分担。

　　说说自己的烦恼事，说说什么是移情?

　　三、心灵体操。

　　活动1、照镜子

　　活动二、心心相印。

　　活动三、如果我是你。

　　四、心海拾贝，课后关注周围的同学。

小学健康主题活动策划精编 篇7

　　一、教学目标：

　　1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢地迎难而上，才能克服困难，战胜自我。

　　2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。

　　3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。

　　二、教学重难点：知道生活和学习中会有困难，要克服困难，战胜自我。树立积极乐观的生活态度。

　　三、活动准备：名人名言、故事

　　四、活动过程

　　(一)、困难是什么

　　1、看图，你在生活中遇到过这样的困难吗?当时是怎么想的?

　　2、面对困难，要么被它吓倒，要么迎难而上。“困难象弹簧，你弱它就强”。

　　3、填写自己的作品：写出真实想法。

　　(二)、困难和勇士

　　1、阅读故事。

　　2、畅所欲言：战胜困难的办法是什么?

　　(勇气和智慧)

　　3、读了故事，你有什么感想?我们应该怎样面对困难。

　　(三)、实践拓展

　　1、想一想：自己可以做又最怕做的事情?

　　2、体验：不敢当众发言、唱歌;就要经常锻炼，克服胆怯心理，没有独自洗过碗或不愿做家务;就要去尝试，体会劳动的乐趣。

小学健康主题活动策划精编 篇8

　　活动目的：

　　1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。

　　2、学会如何控制自己的情绪。

　　活动重点：

　　引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

　　(一)教师：

　　1、了解学生的心理情绪。

　　2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

　　(二)学生：

　　1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。

　　2、学会如何控制自己的情绪。

　　3、通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动方式：

　　1、心理游戏。

　　2、观察图。

　　3、讨论：怎么才能做快乐的人呢?

　　4、测测你。

　　活动前准备：

　　多媒体、白纸、水彩笔等。

　　活动步骤：

　　(一)导入：心理体验游戏

　　1、教师开门见山，问学生：你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐，请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。

　　2、学生动手操作，让十几个学生说说自己的心情，激发学习兴趣。

　　板书：快乐

　　烦恼的心情快乐的心情

　　3、引出并说明主题。

　　愉快的心情让人精神振奋，身体健康，学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢?

　　(二)、新课

　　1、观察图。

　　(1)、出示图片。

小学健康主题活动策划精编 篇9

　　教学目标：

　　让学生善于传递友好

　　教学方式：专题教育

　　教学重难点：让学生善于传递友好。

　　教学手段：图片、课件

　　教学过程：

　　一、观察岛

　　快乐的一天

　　大清早，上学校，看见阿姨问声好，遇见老师喊个早。一路上，微微笑，大家夸我真友好。下课时，做游戏，同学摔倒我扶起。拍掉灰，洗掉泥，开开心心回家去。

　　二、活动营

　　活动一：友好问候

　　两人组队抽签，用抽到的国家的问候礼节，首先向自己的搭档表示友好，然后向班级的其他同学表示友好。

　　说说当别人向你表示友好是你有什么感受?

　　(中国)握手礼：双腿立正，上身前倾，伸出右手，四肢并拢，拇指张开与对方相握。

　　(泰国)双手合十于胸前，稍稍低头，互致问候。

　　(日本)深度鞠躬行礼，互递名片。

　　(美国)拥抱礼：双方互以自己的双手抱住对方的后肩。

　　活动二：友好词语串串烧

　　全班同学分为四组讨论表示友好的词汇，并将它写在纸上。各小组轮流说出一个表示友好的词语，不能重复。若说不出来时，请他们为大家唱一首表示友好的歌曲。

　　三、分享屋

　　在有仇恨的地方，真诚友好，心中的恨意会慢慢消逝。

　　在有伤害的地方，真诚友好，心灵的伤口会慢慢康复。

　　在有猜疑的地方，真诚友好，心里的疑惑会慢慢化解。

　　在有绝望的地方，真诚友好，心底的恐惧会慢慢减退。

　　在有悲伤的地方，真诚友好，新建的痛苦会慢慢淡去。

　　让我们落落大方、真诚自然的传递友好，将明媚的笑容送给他人。

　　四、拓展园

　　礼仪队是校园中一道亮丽的风景线，你是都想加入礼仪队做一个亲善大使呐?现在的你是否已经具有礼仪队所需要的素质?哪些方面还需要改善?

　　我拥有整洁的外在形象。

　　我拥有点头微笑的习惯。

　　我拥有_____________________________。

　　我拥有_____________________________。

　　我拥有_____________________________。

小学健康主题活动策划精编 篇10

　　活动目标：

　　1、态度、情感目标：树立尊师观念进一步激发学生对老师的热爱之情。

　　2、知识目标：让生明白如何与老师沟通和交往;学会正确处理与老师之间的误会;懂得老师既是良师也是益友。

　　3、行为目标：使学生能主动走近老师与老师交朋友。

　　活动准备：

　　1、准备能引起生共鸣的故事。

　　2、音乐带《每当我走过老师的窗前》、《拍手歌》、《朋友》。

　　活动过程：

　　一、心灵深处的呼唤

　　1、在《每当我走过老师的窗前》的背景音乐下，学生进场。老师在门口与学生一一握手。

　　2、大家好，欢迎大家来到心理健康辅导俱乐部，我想问一下大家刚才所播放的这首歌的歌名是什么?

　　3、有谁懂得这首歌所表达的意思。

　　4、小结：是的，我们老师很辛苦，为了让你们学到更丰富的知识，经常整夜工作，深夜时分还在为你们批改作业......

　　二、真情相约

　　1、下面，童老师想请大家跟我跳段舞《拍手歌》。

　　2、大家玩得开心吗?

　　3、平时，在学校里，我们和老师要是也能这样快乐的相处，成为好朋友，那该多好啊!可是现实却不尽然。

　　三、友情对对碰

　　1、你认为与老师沟通和交往时，的困难是什么?

　　2、可以和你身边的同学交流一下。

　　(学生汇报)

　　3、下面我想和大家一起分享我曾经历过的一件事;

　　有一次，我和班上的同学正在大扫除，突然，一个同学报告说栋梁同学在石头堆里玩火，我又急又怕跑到石头堆旁，看到栋梁全身脏兮兮的站在火堆旁......

　　问题：如果你是老师，你会怎么做......

　　问题：如果你是栋梁，听了老师不分青红皂白的批评，你会怎么做......

　　栋梁也是二话不说就走了，批评过程中，他一声不吭。一直到一个月后，我到他家去家访时，他才对我说出了真相;"那天他是想把扫除的工作做好，他扫树叶时突然想到我们学校的清洁工徐伯都是把树叶扫到石头堆去，然后点火把树叶烧干净才不会有太多的垃圾，他不是贪玩，可我却对他又凶又批评的，他很伤心。"听了栋梁的话，我当时心里一阵发酸，也责怪自己当时疏忽大意，不了解事情真相就胡乱批评。于是我真城地向栋梁道了歉。最后栋梁笑了......

　　提问：当初栋梁应该怎么做，才能让老师不会误会呢?

　　4、小结：

　　其实，只要你主动与老师沟通，把你想表达的心里话说出来，老师就会多一份理解、少一份误解;多一份关爱、少一份责怪。也许师生情谊就会情深似海。

　　5、在学习生活中你有没有遇到被老师误会的事情?请周围的同学互相说说与大家沟通一下。

　　(请几位学生与全班交流一下)

　　四、真情行动：

　　1`、是的，在现实的学习生活中，我们经常会和老师产生误会。今天，童老师特意请来了我们学校的几位老师，让我们一起来听听他们的心里话。掌声有请老师。

　　2、老师们，欢迎你们到心理健康辅导俱乐部，我是小记者_

　　非常感谢你们的实话实说，让我们掌声欢送这几位老师。

　　3、听了老师的心里话，你有什么想说的，就大胆说吧!

　　4、其实对老师说心里话的方式很多，像我们每个班级都有一个悄悄话信箱。你可以把你想说的话写在纸上然后投到信箱中;也可以找老师直接面对面的谈心等等。只要你大胆地说出来，误会一定会解决的。

　　5、你们说说要怎样做才算和老师交朋友呢?

　　(请生回答)

　　6、和老师交朋友的方法其实很简单我们一起来看一下大屏幕。

　　7、今天，我们很荣幸邀请到很多老师来参加这次活动，如果愿意与老师交朋友的同学，请行动起来到老师身边去与老师握一下手，或来个拥抱。

　　五、真情共勉

　　在活动结束之前，我想送给大家几句话：

　　①友谊是人与人之间交往的苍石，珍惜友谊生活就会充满阳光!

　　②多一个朋友，多一份真情;多一个机会，多一条路!

　　③师生情谊长，温馨和谐万万年!

　　④人生的快乐，在于你是否拥有真诚的朋友!

　　⑤和老师交朋友的感觉真的很好!

　　活动到此结束，让我们相约下次的心理活动!再见!!!

小学健康主题活动策划精编 篇11

　　活动目标：

　　1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;

　　2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;

　　3.提高主动注重心理健康的积极性;

　　活动重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。活动方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。

　　活动过程：

　　我们这节班会课的主题是-----------心理健康教育。健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”

　　下面我们来讨论几个问题：

　　1、什么样的心理状态是不健康的?

　　2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。

　　3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?

　　下面我们一起看看，总结心理健康的几个标准：

　　1、智力正常。

　　2、情绪稳定，心境愉快。

　　3、反应适度，行动有序。

　　4、乐于交往，人际关系和谐。

　　5、自我意识良好，个性品质健康。

　　6、良好的社会适应能力。

　　总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

　　1、无心理疾病员长。

　　2、具有积极发展的心理状态。

　　我们中小学生常见的几种心理疾病：任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强 迫神经症、精神分 裂。

　　如何远离这些心理疾病呢?

　　最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

　　请同学们看下面一个小故事

　　案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

　　请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

　　案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

　　从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。是什么让她发生了如此大的转变呢?

　　案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么?》一文中这样叙述：

　　龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有?

　　如何做到呢?他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

　　一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!

　　我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。

小学健康主题活动策划精编 篇12

　　一、案例设计。

　　1、教育活动内容：七色花找朋友

　　2、教育活动背景：

　　一群六岁左右的孩子，离开了妈妈的怀抱，背着沉甸甸的书包，迈进学校的大门。学校的操场、教室、楼道……一切的一切对于他们都是那么新奇，于是他们在操场、教室、楼道中时常抑制不住心中的喜悦而奔跑一阵，喊叫一阵;在家里他们是爷爷、奶奶、爸爸、妈妈的心尖尖，至高无上的小皇帝、小公主，衣来伸手，饭来张口，甚至不会穿衣服，不会系鞋带……

　　面对这群天真幼稚可爱而又“不规矩”的孩子，我有一个设想：让孩子们在一年的时间内逐渐养成好习惯，成为有规矩的孩子。

　　3、教育对象发展基础：

　　他们是六七岁的孩子，喜欢“代币”(各色花瓣)，喜欢与小伙伴一比高低。

　　4、教育活动目标：

　　(1)培养目标：使学生在七色花的引导下，在“讲文明、爱学习，守纪律、爱锻炼、讲卫生、爱劳动、能自理”七个方面榜样的引导下，得到各色花瓣，养成好习惯。

　　(2)发展目标：使学生在这一活动中，在得到花瓣的同时养成好习惯，为将来的学习生活打下良好的基础。

　　二、活动实录。

　　主持人：伙伴们，坐好了。还记得上次主题班会吗?(记得)好!上次我们通过《寻找七色花》主题班会知道了怎样做个好学生，那么今天七色花来到了我们中间，你们看，(七色花来到讲台前)请他们自我介绍。

　　红花瓣：我是红花瓣，代表讲文明。

　　橙花瓣：我是橙花瓣，代表爱学习。

　　黄花瓣：我是黄花瓣，代表守纪律。

　　绿花瓣：我是绿花瓣，代表爱锻炼。

　　青花瓣：我是青花瓣，代表讲卫生。

　　蓝花瓣：我是蓝花瓣，代表爱劳动。

　　紫花瓣：我是紫花瓣，代表能自理。

　　主持人：七个花瓣，向大家介绍完了，下面就由他们七个来主持吧!

　　(宣布)《七色花找朋友》主题班中队会现在开始。

　　1、红花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花，

　　我是一个红花瓣，要找讲文明的好学生，

　　和它成为好朋友，大家谁来帮助我?

　　(举手提名)

　　表演1：___见到老师有礼貌，主动问好，并且见到值周生也主动问好。

　　红花瓣：___和___讲文明有礼貌，我把红色的花瓣送给他们。(谢谢)希望大家都讲文明、讲礼貌，做个人人喜欢的好学生。

　　2、橙花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个橙花瓣，要找爱学习的好学生。。

　　___和___优秀得的多，我决定和他们成为好朋友，我把红色的花瓣送给你们。(谢谢)

　　橙花瓣：我也希望大家都得到许多的优秀奖章，我愿意和很多很多的同学做朋友。

　　3、黄花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个黄花瓣，哪个同学守纪律，

　　我愿和它做朋友，把这花瓣送给他，

　　同学们呀说一说，谁能得到这花瓣?

　　(举手提名)

　　黄花瓣：我决定把这花瓣送给___和___，成为他们的好朋友。

　　我愿大家都向他俩学习，上课时做正直，守纪律，不乱动;下课时去操场做游戏，不乱跑。下次我还要来，和很多很多的同学做朋友。

　　4、绿花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　绿色象征着很强的生命力，又是嫩芽的颜色，我们小学生就像一个个嫩芽，要有勃勃的生机，从小就要锻炼身体，把身体锻炼得棒棒的，长大才能做更多的事。你们说是不是?(是)

　　___：绿花瓣，我天天都认真做操，动作用力不偷懒，身体挺拔精神好，你愿找我做朋友吗?

　　绿花瓣;愿意，愿意我把绿色花瓣送给你，愿你继续努力去锻炼。

　　___：绿花瓣，我积极参加体育锻炼，跳绳比赛的了第一名，你愿意找我做朋友吗?

　　绿花瓣：愿意，愿意。我把这绿色花瓣送给你们，愿你们下次运动会上再得第一，为班集体增光。

　　5、青花瓣：一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个青花瓣，现在我来找一找，

　　哪个同学最干净，我要和他做朋友，

　　把青色的花瓣送给他。

　　(走到下面看衣服、脖子、指甲)

　　啊!我找到了___、___他俩的衣服大家看，多么干净又整齐;他俩的脖子大家瞧，洗得干净没有泥儿。他俩的指甲仔细看，又不长来又没泥儿。我把青色的花瓣送给他们，和他们成为好朋友。(谢谢)

　　我愿全体同学，每人都要讲卫生，这样才能不生病，从下就要讲卫生，养成好习惯，人人都喜欢。到那时我再来和很多很多的同学成为好朋友。

　　6、蓝花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个蓝花瓣，专找爱劳动的同学做朋友。

　　同学们细观察，谁平时最爱劳动，你们帮我找找看。(举手提名)

　　对___、___同学最爱劳动，我把蓝色花瓣送给他们。(谢谢)愿每个同学都向他们来学习：下课了，看到地上有纸屑，赶紧把它捡起来;看到桌椅不整齐，赶紧把它摆放好;看到黑板不干净，赶紧把它擦干净……那样我们的教室会更干净更明亮。我希望把蓝花瓣送给更多的同学。

　　7、紫花瓣：

　　一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，

　　一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。

　　我是一个紫花瓣，我们要自理，不要再让爸爸妈妈帮我们做这做那，我们要自己的事自己做，做个能干的好孩子。平时，___、___、___同学收拾学习用具最快、最整齐，我就把紫色的花瓣送给他们。我希望大家都努力自己的事自己做，做个能干的好学生，做个爸爸妈妈都喜欢的好孩子。

　　主持人：请得到花瓣的同学走到前面把花瓣贴在黑板上。

　　主持人：咦!七色花怎么变大了?

　　七个花瓣：那是因为我们都找到了好朋友。

　　主持人：我希望有更多的同学在各个方面努力得到七色花成为好学生。

　　(对七色花瓣)我相信你们会找到更多的朋友的。

　　班主任讲话：(略)

　　主持人：我宣布《七色花找朋友》主题班会结束。

小学健康主题活动策划精编 篇13

　　教学目标：

　　1、情感与态度：通过活动，培养学生理解、体谅他人的社会认知能力和情感倾向，体验同学间友好相处的美好与幸福。

　　2、行为与习惯：能够体谅他人，设身处地从他人角度考虑问题，逐步养成社会认知能力的良好习惯。

　　3、知识与技能：使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。学会和同学平等相处，互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。

　　4、过程与方法：采用讲故事、表演、设置问题情景、小组交流等方法，引导学生进行情境体验，通过回忆自己的感受和移情，自觉产生同情心理，从而主动行出应该为他人着想，尊重、信任他人，善待他人的结论。

　　教学重点：

　　使学生明白理解他人，尊重他人，帮助他人给自己及他人带来的愉快体验。

　　教学难点：能够感觉、理解、想象他人在一种特定情境中的思想情感。

　　教学准备：制作与本课有关的课件。

　　教学过程：

　　一、谈话引入课题谈话：

　　二、情境体验出示课件心海起航

　　1、我的日记

　　(1)提问：你能体会“我”感受吗?

　　(2)找比较胖的同学谈感受。

　　生N：我这么胖很难为情，平时又没有别人动作敏捷，听到他“肥猪”的喊声，我觉得受到侮辱，没有尊严。

　　(3)议一议，小结：不能给同学起侮辱性的绰号。

　　2、小辩论。

　　(1)提问：如果你们班里也有这种情况，你会去劝阻吗?

　　(2)分甲、乙两组，不会劝阻的为甲方，会劝阻的为乙方，说出理由。

　　(3)辩论赛。

　　甲方：

　　①这不关我的事。

　　②他们人多，我无法阻止。

　　③我不喜欢他。

　　乙方：

　　①要尊重、理解、相信他人。

　　②不能侮辱别人，给同学起外号是不道德的。

　　③同学之间要平等相处，互相帮助。

　　(4)老师适时进行正确指导。

　　三、活动一，秀秀我的名字

　　四、都是外号惹的祸。

　　五、我的承诺书。

　　六、心海拾贝。

小学健康主题活动策划精编 篇14

　　一、活动主题：小学生如何调解自己的情绪

　　二、教学目标：

　　教师：

　　1、了解小学生的情绪状况。

　　2、帮助小学生认识、调解自我情绪的重要性。

　　3、帮助小学生初步掌握情绪调控的方法。

　　学生：

　　1、了解自我的情绪状况。

　　2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。

　　3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。

　　三、教学重点：

　　学会正确对待不良的情绪。

　　四、教学难点：

　　对比积极情绪与消极情绪的作用。

　　五、教学准备

　　1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。

　　2、多媒体课件

　　3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间

　　六、活动过程

　　课前交流

　　在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢?你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢?会不会伤心呢?(学生回答)在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢?(学生回答)

　　其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢?究竟什么情绪才是好的呢?今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧!

　　明镜台

　　(一)音乐进入情境

　　1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。

　　2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福——恐慌——悲伤

　　3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。

　　(构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。)

　　(二)玩“踩气球”游戏体验情绪

　　导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。

　　1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。(学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏)

　　2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验?(学生自由说)

　　(构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。)

　　(三)利用“身边的事儿”回顾情绪

　　1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢?说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)

　　2、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。

　　(构思：让学生回忆曾经有过的情绪体验，使学生对于情绪的认识更全面也更深刻)

　　智慧泉：

　　导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧!

　　播放课件，认识消极情绪

　　课件情境：

　　1、在电脑课上，由于其他同学认为小亮不会操作电脑，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

　　(1)小亮这种做法对吗?他有怎样的情绪体验?

　　(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做?

　　(3)如果你是小亮，你会怎样去控制自己的情绪呢?

　　2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨!这么容易的题还做错了。”

　　(1)李明这种想法对吗?他有怎样的情绪体验?

　　(2)如果你是李明，你会怎样做?

　　(构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。)

　　回音壁：

　　开展讨论，寻求控制不良情绪的方法师播放课件出示以下情境，请生以小组为单位任选一个片段，帮助调节情绪

　　1、小新是班里的电脑小高手，而他在这次的电脑竞技赛中却没有拿到名次，他难过的流下了眼泪。

　　2、红红做数学遇到难题，冥思苦想都解答不出，他觉得很烦恼。

　　4、爸爸本来说好暑假带我去郊游，可又没兑现，真没劲。

　　交流：小组代表说说小组交流后的方法，可以让学生给方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法。

　　1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。

　　2、注意力转移法：听听音乐、看看书、散步。

　　3、合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌。

　　4、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗?”

　　(构思：寻求方法调节不良情绪。注重全体参与，并与学生实际生活经验相结合，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步明确控制和调节情绪的方法。)

　　启思录：

　　配乐故事《寻找快乐》

　　课堂总结：

　　今天，我们通过学习了解了不同的情绪，希望同学们要正确对待生活中的喜怒哀乐，多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅程。最后祝大家笑口常开，永远快乐。

　　(学生活动：欣赏歌曲《歌声与微笑》并跟着唱，在歌声中结束活动。)

　　心理健康活动记录

　　__小学

小学健康主题活动策划精编 篇15

　　教学目标：

　　1.知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长;

　　2.懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效;

　　3.体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。

　　教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。

　　教学准备多媒体课件

　　教学课时2课时

　　教学过程：

　　活动一：

　　兴趣展示引出课题

　　1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。(板书：兴趣爱好)首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么?

　　2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。

　　3、谜底：羽毛球

　　4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。

　　今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。补完整板书

　　5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。

　　6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。

　　活动二：

　　参加游戏，体验快乐

　　1、兴趣归类。同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。

　　2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。看看哪个小组的代表踢的毽子数最多?

　　3、组织竞赛，公布结果。

　　4、学生交流活动体会。

　　5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢?他们又给你带来了哪些快乐呢?

　　活动三：知情明理，情景演绎

　　1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。可是，其中有一定有烦恼把!你是怎么克服的呢?

　　2、指名学生交流。

　　3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗?看看书上第二页的小论坛。

　　4、四人讨论交流。

　　5、上台情景演绎。

　　活动四：讨论交流探究兴趣

　　1.提问：广泛的兴趣爱好有什么作用?

　　2.讨论交流。

　　3.师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。

　　活动五：

　　名人故事启迪兴趣

　　1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢?

　　2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》

　　3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪?

　　4、指名交流。

　　5、师：兴趣给生活带来乐趣，使自己健康成长。而要使兴趣发展成为特长，需要从自身实际出发，讲究科学的培养方法，坚持不懈、持之以恒，才能取得成功。老师这里有份兴趣爱好培养行记录册，希望你们在课外用好它，感受着本小册子的魅力。

　　活动六：成果展示树立榜样

　　1、我们班有许多小朋友，通过平时努力，取得了不少的成绩。我们一起来看看他们的成果吧!

　　2、表扬学生上台，送上一句话。

　　3、出示《儿歌》，总结本课。

小学健康主题活动策划精编 篇16

　　教学目标：

　　1、让学生明白自信可以给人带来力量

　　2、让学生学会自信

　　教学方式：专题教育

　　教学重难点：让学生学会自信

　　教学手段：图片、课件

　　教学过程：

　　一、谈话导入

　　同学们，谁知道什么叫自信，自信的样子是什么样的?

　　学生讨论，小组汇报讨论结果。

　　二、图片展示，观察岛

　　出示图片：

　　你认为图中哪个小朋友会竞选成功?

　　学生讨论交流，汇报答案。

　　三、活动体验，活动营

　　1、竞选擂台：评选“学习星”“运动星”“礼仪星”“劳动星”“特长星”“诚信星”“遵守纪律星”“团结友爱星”。参加竞选的同学上台演讲，作自我介绍。

　　你会精选哪一项?说出你的竞选宣言。

　　2、小鸟会飞了：读故事，分享阅读后的感受。

　　小鸟要妈妈教他飞翔。妈妈说：“你抬头挺胸，用力扑翅膀，就能飞起来了。”小鸟按照妈妈的办法用力的煽动翅膀，可怎么也飞不起来。一次次的失败，让小鸟开始对自己产生了怀疑。但一想到妈妈的话，小鸟又鼓起勇气，不断尝试，他终于慢慢掌握了飞翔的技巧，高兴地喊道：“我成功了，我也能飞了!”

　　四、课外拓展

　　贴上你自己自信的照片，写上几句关于自信的名人名言或祝福语，送给自己吧!

小学健康主题活动策划精编 篇17

　　在中小学开展心理健康教育，是促进学生自身健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求，更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作，结合我校实际，制定本方案。

　　一、指导思想

　　《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导，坚持以人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

　　二、任务

　　1.面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

　　2.对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。

　　三、工作措施

　　1.开设心理健康教育活动课程。

　　学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划，每班每学期安排八课时以上。

　　2.开展多种多样的心理训练。

　　为了增加学生心理适应能力，排解成长过程中的困扰，使学生享受成长的快乐，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

　　3.开展丰富多彩的集体活动。

　　要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

　　4.建立健全学生心理健康教育“三预”机制，着力建立学生心理健康“三预”(预防、预警、干预)机制。

　　一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络，全面开展学生心理辅导，预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。

　　二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析，发现问题，要及时发出警示，做到预防于未然。

　　三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备，一旦发现心理危机，要立即启动干预机制。对对患有心理疾病的学生，要及时与其家长联系，将其安排到专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。

　　5.争取家长支持，实现家校互动

　　学校要建立健全家长委员会，完善家、校联系制度，主动加强与家长的沟通，与家长共同关注学生的心理状态，努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知识讲座，指导家长树立正确的家庭教育观念，掌握科学的家庭教育方式，营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动，动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。

　　6.加强心理健康教育的教研活动与课题研究。

　　学校在进行心理健康教育时，要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。

　　四、方式与途径

　　心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和社区的配合，共同关心学生的心理健康教育。具体的心理讲座计划如下：

　　第一学期

　　一.活动背景：

　　近些年来，随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及，让更多的人认识了心理学。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。不怕有再多的问题，只怕不去面对和解决问题。心理健康就是一个莫大的问题，如果能解决了，不知我们身边会少多少李启銘、药家鑫。

　　二、活动目的：

　　以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助学生正确认识自我、规划自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质;指导学生科学规划时间，明确奋斗目标;促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的氛围。以及在活动的组织和进行过程中锻炼学生的能力和责任心。

　　三、活动主题：

　　小学生心理健康讲座(分两至三次进行)

　　四、参加人员：利用学校的广播站，面向全体师生进行讲座的宣传

　　五、活动时间：3月-6月

　　六、活动地点：各班的教室

　　第二学期

　　二.活动背景：

　　据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。休息是消除疲惫的重要措施。睡眠不但可以消除疲劳，恢复肌肉和神经系统的功能，而且也是保证儿童正常发育特别是神经精神发育的必要条件。

　　二、活动目的：

　　以讲座的形式宣传心理知识，人际交往焦虑，主要在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。要有一个正确的人际交往观。严以律己，宽以待人，以诚相待，关心他人这些良好的交往品质也是不可避免的。我们要帮助学生消除脆弱心理，树立正确的人生观、世界观，提高认知水平。

　　三、活动主题：

　　小学生心理健康讲座(分两至三次进行)

　　四、参加人员：利用学校的广播站，面向全体师生进行讲座的宣传

　　五、活动时间：9月-12月

　　六、活动地点：各班的教室

小学健康主题活动策划精编 篇18

　　教学目标：

　　1、培养学生宽容待人的良好品质

　　2、让学生树立正确的人生观

　　3、提高学生道德修养水平

　　教学方式：专题教育

　　教学重难点：培养学生宽容待人的良好品质

　　教学手段：图片、课件

　　教学过程：

　　一、谈话导入

　　同学们，你们曾经和别人发生过矛盾，产生过不愉快吗?如果有，那么你们是如何处理的呐?

　　二、图片展示，观察岛

　　出示图片

　　提问：图中起争执的两位同学做得对吗?为什么?

　　三、活动体验，活动营

　　1、解绳结：相邻的两个同学为一组，一个同学给绳子打五个结，另一个同学解绳结。所有组同时开始解，最先解完的一组获胜。

　　解开绳结后你的心情如何?如果这些绳结代表你和同学之间的误会，当他们被解开后，你的心情又会如何?

　　2、真心话大冒险：与邻桌的同学进行一次真心话大冒险的游戏，说说你曾经宽容过对方而对方却不知道的事。

　　四、课后拓展

　　假如以后遇到下面情形，你会怎么做?试着将你的做法写下来。

　　1、同学撞了我或者踩了我的脚，虽然很痛，但她已经道歉，这时我会这样做：

　　2、同学把我的书本全部撞落在地，他连忙道歉并捡了起来，这时我会这样做：

　　3、同学遇到了困难，需要帮助，虽然她平时对我不是很友好，但这时我会这样做：

小学健康主题活动策划精编 篇19

　　背景：小学生缺少爱心，需要进行教育。

　　活动目的：通过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班集体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。

　　活动准备：班班通电子白板展示心理健康教育。

　　活动过程：

　　一、班主任介绍班会内容。

　　同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班集体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。

　　老师现在给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁?同学们齐声说：“温宇馨”。

　　下面就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。

　　二、说说心里话。

　　生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。

　　生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。

　　生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友.。

　　生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。

　　生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。

　　......

　　师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。但是，同学之间不应该这样。温宇馨同学的家庭情况，大家还不知道。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每天都靠她自己想、自己做，想一想，你们自己的家庭有人关爱，而她呢?我们与她相比，一定不能再歧视她，应该互相关心，互相帮助，让她克服掉毛病，成为我们班集体里人人关爱的同学。

　　三、小组讨论：

　　1、今后同学之间应该怎么做?

　　2、找代表发言。(归纳)

　　(1)、同学之间，要学会友好。

　　(2)、同学之间，要学会尊重。

　　(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。

　　(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。

　　(5)、同学之间，要学会体贴。

　　四、播放小学生心理健康教育片。

　　让学生观看。

　　五、总结：

　　同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班集体里处处有关爱。

小学健康主题活动策划精编 篇20

　　一、设计理念：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　二、活动目标：

　　1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

　　三、活动准备:

　　1、课件(名言、图片、音乐等)。

　　2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

　　3、学生带好笔。学生奖品

　　4、相应材料(4_5)

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活动过程：

　　(一)快乐篇(学生绘画，背景音乐一)

　　导入，揭题。

　　1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

　　师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

　　2、(点击课件，快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

　　师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)

　　师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

　　3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽(教师口述课题，贴大花)

　　师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……(教师手指课题)

　　【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】

　　一、设计理念：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　二、活动目标：

　　1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

　　三、活动准备:

　　1、课件(名言、图片、音乐等)。

　　2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

　　3、学生带好笔。学生奖品

　　4、相应材料(4_5)

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活动过程：

　　(一)快乐篇(学生绘画，背景音乐一)

　　导入，揭题。

　　1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

　　师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

　　2、(点击课件，快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)

　　师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)

　　师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

　　3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽(教师口述课题，贴大花)

　　师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……(教师手指课题)

　　【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】

　　故事:如何战胜挫折(从海伦。凯勒身上得到启发)课件:图片\话语\话

　　师:闭上眼睛，你现在就是海伦，，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么?睁开你的眼睛

　　请学生回答。

　　那海伦看到了什么?(点击课件)老师请班里朗读的同学来读海伦?凯勒的内心独白。

　　师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

　　名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。

　　师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此(点击课件出示话)

　　6、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书

　　师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。(点击课件)

　　7、听老师讲故事：苏珊的帽子

　　学生交流,教师引导。

　　苏珊在担心什么呢?

　　苏珊为何轻松自如了呢?

　　你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗?

　　师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

　　8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗?

　　(点击课件)

　　战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记……

　　B转移法：到外面玩，做别的事……

　　C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……

　　D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……

　　E、求助法:找人倾诉,寻找办法……

　　……

　　教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

　　师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。

　　【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法,对学生授之以渔。在此环节中,我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。】

　　(四)彩虹篇

　　1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽!看!

　　2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》

　　师：中国女排重新登上世界领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

　　师：对!《阳光总在风雨后》

　　(五)升华篇

　　师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

　　1、点击课件:

　　千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

　　我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

　　卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

　　学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌!

　　2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,

　　你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言!

　　3、总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)

　　师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

　　勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

　　(点击课件)听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧!

　　5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧!笑着拥抱挫折吧!(点击课件)

　　(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。)

　　【设计意图:情感共鸣,树立战胜挫折信心和集体互助意识。】